Cara Membangun Pola Pikir Positif

1. Terapkan bersyukur di setiap pagi hari
Solusi yang mudah dilakukan untuk mengubah pola pikir seseorang menjadi positif adalah dengan menciptakan rasa syukur di pagi hari. Cobalah mengingat setidaknya tiga hal dalam hidup Anda yang bisa Anda syukuri.

2. Atur waktu dengan siapa menghabiskannya
Temukan orang yang menginspirasi Anda dan yang kehadiran mereka membuat diri Anda menjadi lebih baik. Jika terlalu banyak menghabiskan waktu dengan orang yang membuat Anda merasa kecil hati dan selalu kurang, akan sulit untuk mempertahankan pola pikir positif.

3. Bersikap baik pada diri sendiri
Mengubah pola pikir kita dimulai dengan menjadi lebih ramah pada diri kita sendiri, menerima apa yang kita dapatkan, dan mengambil langkah-langkah untuk masa depan.Memikirkan masa depan yang lebih baik akan membawa lebih banyak kesenangan dan kegembiraan dalam hidup kita.

Sumber : kumparan.com