Mengenal Fear of Missing Out (FOMO)

Pengertian FOMO
FOMO adalah rasa takut merasa “tertinggal” karena tidak mengikuti aktivitas tertentu. Sebuah perasaan cemas dan takut yang timbul di dalam diri seseorang akibat ketinggalan sesuatu yang baru, seperti berita, tren, dan hal lainnya.

Apa Dampak Negatif dari FOMO?
1. Menimbulkan perasaan negatif
2. Meningkatkan risiko terjadinya masalah psikologis
3. Menurunkan rasa percaya diri
4. Mengganggu produktivitas

Sumber : alodokter.com